재택근무 루틴1 재택근무할 때 집중하는 법 처음엔 편하고 여유로워 보이지만, 막상 해보면 집이라는 공간 특성상 집중력이 떨어지기 쉽죠.침대 옆 책상, 무한 유혹의 냉장고, 잦은 유튜브 시청…어느 순간 일을 미루게 되는 자신을 발견하게 됩니다.그래서 오늘은 재택근무 시 집중력을 높이는 실전 꿀팁을 알려드릴게요! ✅ 1. 작업 전 ‘출근 루틴’ 만들기집이라도 출근처럼 준비해 보세요.세수하고, 옷 갈아입고, 커피 한잔 마신 뒤 컴퓨터 앞에 앉는 습관을 들이면 마음이 일 모드로 전환됩니다. ✅ 2. 작업 전 ‘To-Do 리스트’ 작성아무 생각 없이 일을 시작하면 흐름 없이 흘러가요.오늘 해야 할 업무를 아침에 메모로 정리하고, 하나씩 체크하며 진행하세요. ✅ 3. 공간을 분리하자침대 옆, TV 앞은 집중의 적입니다.작은 테이블이라도 좋으니 일만 하는.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음